تغذیه
سالم جزء مهمترین مواردی است که در سلامت جسم و رشد بدن تأثیر می گذارد، نکته مهم این است که تغذیه نه تنها بر سلامت و رشد بلکه بر احساسات و خلق و خوی افراد نیز تأثیر دارد. اهمیت وجود برخی از مواد مغذی به ویژه ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین ها به حدی زیاد است که در سلول های مغزی دخالت کرده و در صورت کمبود، موجب نارسایی های عصبی و روانی می شود. با داشتن یک تغذیه کامل و سالم شادابی و تندرستی برای فرد به وجود آمده و نتیجه آن طول عمر بیشتر انسان بدون تغذيه سالم و درست ...
ما را در سایت تغذيه سالم و درست دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : fateme4278 بازدید : 41 تاريخ : دوشنبه 28 آذر 1401 ساعت: 20:49